Norberg

Det är helt otroligt vad mycket vackrare folk blir nu när vårvädret kommit på allvar. Vad det kan bero på, det kan ju diskuteras. De flesta klär sig ju annorlunda förstås. Och sommarkläder är oftast bra mycket mer attraktivt än vinterkläder, det är ett välkänt faktum. Sedan blir ju folk på märkbart bättre humör också. Och precis som jag skrev i ett tidigare inlägg så märks det ju rätt bra utåt när man mår bra inombords. Hur som helst, vad det än beror på så är det väldigt trevligt. Jag tror att man mår bra av att vara omgiven av folk som ser bra ut. ”Som man själv tycker ser bra ut” kanske jag ska skriva. För det är ju en högst subjektiv sak, det där med utseendet. Och tur är väl det. Nu är i alla fall de vackra människornas tid kommen, nu är gator och torg fyllda av glada vårfirare och soldyrkare, nu börjar perioden då vi ska se till att vara ute och njuta så mycket som möjligt. Och med lite tur får vi ju lite frisk luft på köpet…

- Oskar

Ni vet, den där reklamfilmen där man ser människor i olika situationer som är tvungna att hålla upp sina byxor med händerna för att de inte ska åka ner. Ungefär så känner jag mig just nu. Mycket är nog ren inbillning, om man ska tänka förnuftigt på det. Men att jag inte på långa vägar fick i mig tillräckligt mycket mat när jag var lite småsjuk förra veckan, det är ett sorgligt faktum som inte går att förneka. Och nog har det haft viss effekt alltid. När det gäller att tappa vikt och omfång kan det ju som bekant gå rätt fort för mig. Nu har jag visserligen inte vägt mig för att kolla, men när jag drar på mig mina jeans så känns det rätt tydligt. Tyvärr. Hoppas inte det syns lika tydligt. Men men, det är ju som det är och det enda jag kan göra är att äta och träna duktigt så att det tappade kommer tillbaka så snabbt det bara går. Dags att kämpa lite, helt enkelt. Snart ska jag nog vara en stor och stark pojke igen.

- Oskar

Nu är det slut. Det som förgyllt våra söndagar den första halvan av våren. Det som hjälpt till att få in lite rytm i blodet och lite spring i benen. Salsakursen. Har varit riktigt givande och riktigt kul. Och faktiskt förvånansvärt enkelt, inte alls så svårt att lära sig som jag trodde innan. Men men, musiken fanns ju redan naturligt i blodet, så det var ju bara att bygga vidare på det. Dock är det som sagt slut nu. Kommer att sakna de här söndagkvällarna, helt klart. Kan i alla fall konstatera att jag har lärt mig en hel del som säkert kan vara nyttigt i framtiden. Och det gav mersmak också, skulle gärna vilja lära mig mer och få fler tillfällen att öva så att jag blir ännu bättre. Vi får se hur det utvecklar sig… :)

- Oskar 

Vi har haft några underbart sköna dagar på våra breddgrader. Temperaturer över 20 grader i skuggan, strålande solsken, parkerna och uteserveringarna fyllda av soldyrkare. Och plötsligt har det hänt något med mig: För första gången sedan min kära cykel genomgick sitt ofrivilliga ägarbyte i oktober känner jag att det skulle vara trevligt med en ny. Sedan kanelbullens dag har det funkat alldeles utmärkt att inte ha två hjul att ta sig fram på. Jag menar, på vinterhalvåret är det ju ändå inte speciellt trevligt att cykla, det är halt och allmänt jävligt. Men nu… Det skulle faktiskt vara helt underbart att få ta sig en skön cykeltur i solskenet, få känna vinden i håret och bara må allmänt bra. Så jag ska nog faktiskt ta och ta tag i det här inom en inte alltför avlägsen framtid. Snart blir Linköpings gator farliga för allmänheten igen. :)

- Oskar 

Borde vi inte försöka tycka bättre om oss själva? Vara stolta över vilka vi är rent individuellt och inse att vi är viktiga och har något att bidra med till vår omgivning? Funderade lite på det där när jag vandrade ner mot stan på förmiddagen. Mina tankar ser ut ungefär så här: Om man intalar sig att man är en bra människa som är trevlig, kompetent, snygg, attraktiv – ja, det är bara att sätta in vilka positiva tillmälen man nu kan komma på – då kommer man att känna sig bekvämare med sig själv och man kommer att må mycket bättre. Och det kommer att märkas ordentligt utåt.

Utstrålningen betyder ju så mycket. Och den speglar till mycket stor del hur man känner sig, hur man mår och vilket humör man är på. Därför är det viktigt att du själv försöker styra upp så att du känner dig bra. För om du känner dig duktig, om du känner dig snygg och attraktiv, då visar hela din utstrålning att du verkligen är just det. Och det fungerar även åt andra hållet, också en negativ självbild syns tydligt utåt. Jag är också övertygad om att den egna utstrålningen till stor del påverkar andras beteende gentemot en själv. Det är inget de tänker på medvetet, men det går inte att undvika. Och även detta påverkar naturligtvis hur du känner dig. Det blir alltså en god cirkel (eller ond, beroende på vad du har för utgångspunkt). Tänker du på dig själv i positiva termer, då kommer detta positiva att förverkligas vilket kommer att märkas på din utstrålning. Som i sin tur påverkar hur andra ser på dig och beter sig mot dig. Vilket kommer att påverka hur du ser på dig själv, vilket påverkar din utstrålning, och så vidare.

Jag tror att det kan gå hur långt som helst, det handlar bara om att komma igång med det positiva tänkandet. I början kan det kännas som om man ljuger för sig själv, om man är inne i en negativ period med dålig självbild och allt som kommer med det. Men det måste man övervinna, det positiva tänket är ofta vägen ut ur den negativa perioden. När man väl har kommit igång så är det bara att låta det fortsätta, låter man det gå tillräckligt långt så blir man nära nog oövervinnerlig. Och när man är inne i den positiva cirkeln så flyter det så gott som av sig själv. Det svåraste är att sparka igång hela maskineriet.

Så jag låter detta bli dagens uppmaning till mig själv och till alla andra: Tyck om dig själv! Tänk positivt! Du är bra, du är attraktiv och du klarar allt du vill. Dina tankar kan styra ditt liv. Kom ihåg det!

- Oskar